艾瑞咨询:2022年睡眠拯救计划:国民深睡运动白皮书(26页)

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2023-10-29 999+ 5.94MB 26 页 海报
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摘要:

国民深睡运动白皮书2022年睡眠拯救计划:©2022.3iResearchInc.1睡眠与运动,两大当代人都立过的Flag?23好睡眠的标准是什么?4好睡眠、勤运动的生活,有多有吸引力?5睡眠与运动,我的Flag如何不倒?睡好与运动,Flag最容易立也最容易倒?333©2022.3iResearchInc.www.iresearch.com.cn97.6%的人都立过Flag要好好睡觉并运动,但仅有4.3%二者都实现来源:问卷数据通过华米科技旗下的App在线问卷调研获得,2022.3,样本量N=8000+。睡眠与运动,是你立过的Flag吗?“减肥健身,三高退散”“目标是每周做三次运动”“希望像谷...

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